Lehce pokročilý prvek, nijak zvlášť náročný a přesto krásný a efektní trik, který obohatí každou choreografii na kruhu. Jak začátečnickou, tak pokročilou. Začátečník se předvede, co už umí a pokročilý si v náročné choreografii trochu odpočine a připraví se na náročnější triky. 😉
Protože hip hold a hip hang jsou velmi oblíbené triky na kruhu, mám dnes takovou jednu specialitku. 😂 Lotos hip hang. Mimochodem, jde dělat i ve visu za koleno, ale to zase až jindy. 😘
Poměrně pokročilý trik na kruhu, který vyžaduje jak sílu, tak trochu flexibility. Přesto vzhledem i názvem připomíná jeden z basic triků na kruhu, který můžete znát z první lekce Aerial Hoop. 😊
Několikrát jsem ho viděla na videích a považovala jsem ten prvek za něco, co se mi v životě nemůže podařit. Hlavně proto, že ač poměrně pravidelně strečuju, moje kyčle se…