Drop ze spícího lva do visu za koleno

Pěkný drop - kontrolovaný pád pro středně pokročilé akrobatky na kruhu. Je propojením basic prvku - spící lev a intermediate prvku vis za jedno koleno. Nejvíc ze všeho ale jeho provedení vyžaduje odvahu pustit se z jednoho do druhého. Za váš výkon vás ale jistě nemine obdiv ze strany každého diváka. 😘

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Drop ze spícího lva do visu za koleno

Flexi vis za jedno koleno

Náročnější prvek jak na flexibilitu, sílu i odolnost ve visu za jedno koleno. Patří spíše mezi advanced prvky. Přesto není nijak složitý a při pravidelném tréninku ho brzy zvládnete. 👍

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Flexi vis za jedno koleno